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Trouver la doublure argentée
[ Quelle décennie 2020 a été, n’est-ce pas? via GIPHY Au mieux, l’année dernière nous a apporté des changements majeurs dans notre vie quotidienne et une vague après vague de nouvelles catastrophiques. Au pire,...
Comment renforcer la confiance capillaire de vos enfants
[ Nous savons tous que les enfants sont de petites éponges. Ils absorbent simplement tout ce qui les entoure – de nos paroles à nos actions en passant par la façon dont nous parlons...
Comment tirer le meilleur parti d’une lecture de cartes d’astrologie ou de tarot
[ Nichell Delvaille est coach d’âme holistique et maître Reiki. Elle possède des certifications en herboristerie occidentale, Kripalu 200HR YTT, fondations de l’Ayurveda, Reiki, yoga restaurateur, yoga thérapeutique et coaching de vie holistique. Elle...
Nutrition pour les nouvelles mamans – Fit Bottomed Girls
[ Lorsque vous devenez une nouvelle maman, tout change. Comme tout. Avec votre monde si bouleversé, il peut être facile de mettre de côté vos propres besoins nutritionnels, mais c’est un moment vraiment, vraiment...
Ce rituel vous aidera à gérer le stress de 2020
[ 2020 a été quelque chosehein? À cause de tout cela, nous sommes ravis de partager cet article invité de Bernadette Pleasant, la fondatrice de The Emotional Institute, une ressource en ligne et un...
7 choses que j’ai apprises en relevant un défi du sommeil
[ Le message suivant est sponsorisé par Eisai Inc. Pour notre politique de publication sponsorisée, cliquez ici. Perte de sommeil. Troubles du sommeil. Privation de sommeil. Insomnie. En tant que mère de jumeaux d’un...
Comment élever des enfants sans préjugés inconscients
[ Il existe de nombreuses façons de faire une différence et de lutter pour la justice sociale et raciale. Et, en tant que parents, l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire...
Comment préparer vos enfants pour cette année scolaire incertaine
[ Il y a BEAUCOUP d’inconnues en ce moment quand il s’agit de l’école. Et, si nous, les parents, stressons autant, imaginez comment nos enfants se sentent. C’est pourquoi nous avons rencontré des mamans...
Confessions d’une maman jumelle
[ A partir d’aujourd’hui, mes jumelles ne font qu’un. Une! Et, ça m’épate pour plusieurs raisons. Premièrement, cette année est passée si vite à bien des égards… et puis à bien d’autres égards, je...